کودک همسری، تجاوز به حقوق انسان‌ها

کودک همسری، تجاوز به حقوق انسان‌ها ازدواج واقعه‌ای اجتماعی، زیستی و فرهنگی است که به دلیل نقش بنیادین آن در تشکیل خانواده از اهمیت بسزایی برخوردار است. ازدواج با وجود اینکه یک عمل ارادی و مبتنی بر علایق طرفین است اما می‌تواند شکل اجباری نیز به خود بگیرد. ازدواج اجباری ازدواجی است که بدون رضایت…

جزئيات

شما از خودتان انتقاد می‌کنید؟

شما از خودتان انتقاد می‌کنید؟ این تحقیق به ما می‌گوید، چگونه انتقاد از خود، به نفع یا به ضرر ماست. وقتی دوستم مارتی را در آغوش کشیدم و بعد از خوش آمدگویی، به او گفتم که خیلی عالی به نظر می‌رسد، او گفت: «به نظر می‌رسد موی من افتضاح است. دامن من خیلی تنگ است.…

جزئيات

پرخاشگری منفعلانه

پرخاشگری منفعلانه در روابط حتی در بهترین رابطه ها هم همیشه اندکی پرخاشگری منفعل وجود دارد. پرخاشگری منفعلانه: نوعی بیان غیرمستقیم خصومت است. زمانی که فرد نمی‌تواند حرف خود را به صورت مستقیم بیان کند یا برای اینکه نمی‌خواهد نارضایتی در رابطه اش به‌وجود بیاید، واکنش خود را با رفتارهای موذیانه به صورت تعلل، طعنه،…

جزئيات

ده اقدام عاشقانه که شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند

ده اقدام عاشقانه که شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند ایجاد فضای عاشقانه در رابطه، چیزی است که هرکسی در مورد آن فکر می‌کند، اما تعداد کمی از مردم آن را انجام می‌دهند. شاید به این دلیل است که قبل از انجام کار در مورد آن فکر نمی کنند. در اینجا ده «اقدام عاشقانه» است…

جزئيات

مهارت گوش دادن موثر

مهارت گوش دادن موثر گوش دادن موثر برخی از مشکلاتی که در روابط بین فردی، به خصوص رابطه زوجین پیش می‌آید ناشی از نداشتن مهارت‌های ارتباطی است. در این مقاله قصد داریم به یکی از این مهارت‌ها بپردازیم. این مهارت مهم «گوش دادن موثر یا فعال» نام دارد. بین شنیدن و گوش دادن تفاوت وجود…

جزئيات

سه روش عادت خواب که باعث افزایش وزن می‌شود

سه روش عادت خواب که باعث افزایش وزن می‌شود اگرچه برنامه‌های رژیم غذایی و ورزش معمولاً در رأس عواملی هستند که بر کاهش وزن تأثیر می‌گذارند اما تحقیقات نشان می‌دهند که عادت‌های خواب شما هم ممکن است به همان اندازه مهم باشند. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد بین عادات خواب و افزایش وزن ارتباط وجود دارد.…

جزئيات

استرس

استرس به زبان ساده استرس اصلاح پرکاربردی است. شاید دلیل آن شرایط زندگی امروز ما باشد. استرس فشار روانی است که در اثر رویدادهای منفی و حتی گاهی مثبت زندگی به فرد وارد می‌شود. گاهی یک رویداد مشابه در کسی فشار کمتری وارد می‌کند و در دیگری تاثیر منفی زیادی دارد و بخشی از زندگی…

جزئيات

هفت چیزی که افراد شاد انجام می دهند و هفت چیزی که انجام نمی دهند

هفت چیزی که افراد شاد انجام می دهند و هفت چیزی که انجام نمی دهند اگر می‌خواهید در زندگی خود احساس بهتری داشته باشید، این کاملا تحت کنترل شماست. مطالعات چند دهه اخیر در مورد شادی و سلامت عاطفی، یک واقعیت مهم را ثابت کرده است. تجربۀ خوشبختی بیشتر، قطعاً درکنترل هر یک از خود…

جزئيات

ویژگی‌های شخصیتی که همسران را دچار مشکل می‌کند

 ویژگی‌های شخصیتی که همسران را دچار مشکل می‌کند ویلیام جیمز: وقتی با کسی دچار اختلاف می‌شوید، ممکن است این رابطه را خراب کنید و یا آن را بهبود بخشید. عاملی که تعیین می‌کند کدام‌یک اتفاق بیفتند، نگرش شما به اختلاف است. روابط شخصی نزدیک بخش عمده‌ای از زندگی اکثر ما را تشکیل می‌دهد. حفظ روابط…

جزئيات

افسردگی به زبان ساده

افسردگی به زبان ساده افسردگی از مشکلات رایج امروز، در سراسر جهان است. شیوع بالای افسردگی باعث شده هر کس که کسالت و بی‌حوصلگی را تجربه می‌کند، افسرده بنامیم. گاهی مشکلات زندگی همچون، مشکلات مالی و عاطفی یا از دست دادن عزیزان شرایط را برای افسردگی فراهم می‌کند. برخی افراد نیز به دلیل شرایط روحی…

جزئيات