null
با عصر آرام بیشتر آشنا شوید

ما در عصر آرام معتقدیم آسایش و سلامت روانی، پیش‌نیازی برای داشتن خانواده و در نهایت جامعه‌ای شاد و پیروز است. در این راستا نیاز به مشاوره تخصصی روان‌شناختی را برای همه ضروری می‌دانیم. کلیه خدمات ارائه شده در مرکز عصر آرام، منطبق با دانش روز دنیا و متناسب با فرهنگ ایرانی-اسلامی است. همکاران ما در تلاش هستند تا با نیازسنجی در جامعه امروز ایران، خدمات مرکز مشاوره روانشناسی عصر آرام در حوزه‌های متنوعی در دسترس است. در ادامه به شرح خدمات و فعالیت‌های مرکز می‌پردازیم.

خدمات

برگزاری دوره‌های آموزشی ویژه روانشناسان

برای متخصصین حوزه روانشناسی

برگزاری کارگاه‌های آموزشی روانشناسی

برای رشد و توسعه فردی

ارائه محتوای آموزشی روانشناسی

به صورت پادکست، ویدئو و فایل متنی

گروه‌درمانی

برای مراجعین با مشکل مشترک

مشاوره روان‌شناختی

به صورت تلفنی و حضوری

حوزه‌های مشاوره

مشاوره مشکلات فردی

همه ما در زندگی دچار مشکلاتی می‌شویم و گاهی برای حل این مشکلات به کمک نیاز داریم. گاهی مشکلات به قدری و بزرگ یا پرتکرار می‌شوند که زندگی را از روال عادی خارج می‌کنند. خدمات مرکز مشاوره روانشناسی عصر آرام شامل راهکارهای علمی و عملی مناسبی برای مشکلات شما می‌شود. راهکارهایی که مشکل شما را برای تمام و نه فقط زمان بروز، برطرف خواهد کرد. مشکلاتی چون:

  • افسردگی
  • وسواس
  • مشکلات اضطرابی و فوبیاها
  • مشکلات بین فردی با اطرافیان، دوستان و خانواده
  • اعتماد به نفس و عزت نفس
  • کنترل خشم و استرس
  • پرخوری عصبی و کم اشتهایی عصبی
  • و …

مشاوره پیش از ازدواج

خوب بودن یا بد بودن در ازدواج امری نسبی است. فرد ایده‌آل شما با فرد ایده‌آل دوست شما متفاوت است. اگر قصد ازدواج دارید و نمی‌دانید چه همسری مناسب شماست، در مرحله اول باید خود را بشناسید. شناخت نیازها و ویژگی‌های خودتان به شما کمک می‌کند همسر مناسبی برای خود انتخاب کنید. اگر فردی وارد زندگی شما شده و قصد ازدواج با او را دارید بهتر است پیش از هر اقدامی از یک روانشناس کمک بگیرید.

  • آزمون‌های خودشناسی
  • آزمون‌های پیش از ازدواج
  • آشنایی با اصول رابطه صحیح
  • و هر آنچه که برای ازدواجی موفق لازم است بدانید

مشاوره زناشویی و خانواده

مشاوره زناشویی و خانواده

مشکلات خانوادگی را کم و بیش همه تجربه می‌کنیم. توجه به موقع به مشکل و اقدام برای برطرف کردن آن مساله بسیار مهمی است. برای یافتن راهکار مناسب می‌توانید از روانشناسان کمک بگیرید. مشکلاتی از قبیل:

  • اختلافات زناشویی
  • مسائل والدین و فرزندان
  • طلاق
  • خیانت
  • و …

مشاوره کودک و نوجوان

همه ما فرزندانی شاد و موفق می‌خواهیم اما گاهی مشکلاتی که ناشی از فرزندپروری اشتباه و یا خلق و خوی کودک است شرایط سختی برای ما ایجاد می‌کند. برای رفع این مشکلات می‌توانید از دانش روانشناسی استفاده کنید. روانشناسی مشکلات شما را شناسایی کرده و راهکار مناسب را برای حل آن در اختیارتان قرار خواهد داد. مشکلاتی از قبیل:

  • مشکلات ارتباطی، پرخاشگری و انزواطلبی
  • سنجش هوش و استعداد
  • بیش‌فعالی
  • اختلالات یادگیری
  • شب ادراری
  • افسردگی
  • اضطراب
  • و…

نوروفیدبک

روشی برای کنترل، تغییر و اصلاح امواج مغزی در جهت افزایش سلامت جسمانی و روانی

در نوروفیدبک حِسگرهایی که الکترود نامیده می‌شوند بر روی پوست سر بیمار قرارمی‌گیرند. این حسگرها فعالیت الکتریکی مغز فرد را ثبت و در قالب امواج مغزی (دراغلب موارد به شکل شبیه‌سازی شده در قالب یک بازی کامپیوتری یا فیلم ویدئویی) به او نشان می‌دهند. در این حالت پخش فیلم یا هدایت بازی کامپیوتری بدون استفاده از دست و تنها با امواج مغزیِ شخص انجام می‌شود.

به این شکل فرد با دیدن پیشرفت یا توقف بازی و گرفتن پاداش یا از دست دادن امتیاز یا تغییراتی که در صدا یا پخش فیلم به وجود می‌آید، پی به شرایط مطلوب یا نامطلوب امواج مغزی خود برده و سعی می‌کند تا با هدایت بازی یا فیلم، وضعیت تولید امواج مغزی خود را اصلاح کند.